Rất nhiều người đã cắt giảm lượng cơm trắng trong khi thực hiện quá trình giảm cân. Tuy nhiên, cơm là một món ăn truyền thống nên rất khó loại ra khỏi thực đơn hàng ngày. Do đó, nhiều người thắc mắc không biết liệu 1 bát cơm cơm bao nhiêu calo? Để trả lời câu hỏi này cũng như giúp bạn đọc có một chế độ ăn cơm phù hợp. Hãy cùng giải đáp thắc mắc qua nội dung bài viết dưới đây nhé. 1 bát cơm bao nhiêu calo? Cơm được nấu ra từ ... Xem chi tiết
Ẩm thực
Săn hạt đác
Những chùm quả đác. Hạt ngọc của rừng xanhHầu hết mọi người đều từng ăn đâu đó hạt đác một vài lần nhưng rất ít người biết về cây đác, biết về cuộc sống của những người thợ rừng lấy hạt đác này. Một công việc khá bình thường nhưng cũng đầy vất vả, nhọc nhắn như nhiều công việc khác của nông dân nghèo khó ở vùng rừng núi Nam Trung bộ.Chúng tôi có dịp theo chân một nhóm thợ rừng đi lấy hạt đác ở khu vực sâu trong rừng của huyện ... Xem chi tiết
Nước đậu đen và 7 công dụng tuyệt vời mà bạn có thể chưa biết
Nước đậu đen hay còn gọi là nước đỗ đen được biết đến là một nguồn dưỡng chất vô cùng tuyệt vời đến từ tự nhiên, mang lại vô vàn lợi ích đối với sức khỏe và làn da của người sử dụng. Vậy, uống nước đậu đen có tác dụng gì? Đâu là cách nấu nước đậu đen giúp giữ lại hàm lượng dinh dưỡng cao nhất? Và nhiều thông tin hữu ích khác. Hãy cùng Pharmacity khám phá ngay sau đây! Thành phần dinh dưỡng có trong nước đậu đen Dưới đây là ... Xem chi tiết
Thông tin kĩ thuật – CÁC LOẠI THỨC ĂN CHO THỎ
Thỏ có thể ăn nhiều loại thức ăn trong đó có cỏ. Trong điều kiện ĐBSCL, các loại rau cỏ có thể cho thỏ ăn như rau lang, rau muống, rau trai, lục bình, bìm bìm, địa cúc…, và các loại cỏ như cỏ lông tây, cỏ lá tre, cỏ mồm, cỏ chỉ, cỏ sả, cỏ ống, cỏ voi… 1. Rau cỏ: Chú ý là nên cắt cỏ trước khi ra hoa vì cỏ đã ra hoa thì chất lượng giảm đi do dẫn xuất không đạm giảm trong lúc hàm lượng xơ và các chất khó tiêu hóa tăng lên như ... Xem chi tiết
Ăn gì để vào con không vào mẹ? 7 thực phẩm bà bầu cần ghi nhớ
Ăn gì để vào con không vào mẹ là băn khoăn và trăn trở của hầu hết mẹ bầu khi mẹ tăng cân nhiều nhưng con lại thiếu chất. Thấu hiểu điều này, CNDD Nguyễn Thị Quỳnh, Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội chia sẻ bí quyết xây dựng chế độ ăn uống khoa học trong thai kỳ vừa đảm bảo cân nặng cho mẹ, vừa cung cấp đủ dinh dưỡng cho con. Mẹ hãy tham khảo nhé! Chế độ dinh dưỡng thai kỳ hợp lý là điều vô cùng cần thiết để ... Xem chi tiết
Cơm cháy chà bông bao nhiêu calo? Ăn có béo không, có giảm cân không?
Cơm cháy là một món ăn vặt phổ biến ở Việt Nam, được làm từ cơm nguội chiên giòn, thường ăn kèm với các loại nước sốt như chà bông, kho quẹt, xíu mại… Vị thơm ngon, giòn rụm của cơm cháy chà bông thực sự cuốn hút. Tuy nhiên, nhiều người vẫn muốn biết cơm cháy chà bông có bao nhiêu calo? Liệu ăn cơm cháy có ảnh hưởng đến việc giảm cân hay không? Hãy cùng theo dõi thông tin từ Mytour Blog.Cơm cháy chà bông bao nhiêu calo?Nếu bạn ... Xem chi tiết
Chế độ ăn Keto có hiệu quả? Cách lên thực đơn keto giảm cân nhanh chóng
Chế độ ăn Keto đang trở thành từ khóa được nhiều cô nàng tìm kiếm để làm đa dạng hơn thực đơn ăn kiêng. Ngoài tác dụng cải thiện vóc dáng, chế độ ăn keto cũng tốt cho sức khỏe tổng thể. Bài viết sẽ giới thiệu cho bạn chế độ ăn keto là gì, những lợi ích và rủi ro khi ăn keto. Tại Việt Nam, ăn kiêng Keto đang được giới trẻ tin tưởng áp dụng. Thực đơn keto sẽ mang đến những lợi ích gì cho sức khỏe và vóc dáng của bạn? Hãy cùng ... Xem chi tiết
Top 8 loại nước ngọt giải khát mùa hè được ưa chuộng, thơm ngon sảng khoái
Nước ngọt làm tăng hương vị món ăn và là một thức uống giúp sảng khoái tinh thần, xua tan cái nóng không thể thiếu trong mùa hè. Cùng AVAKids tìm hiểu ngay các loại nước giải khát được ưa chuộng nhất trong hè 2023 qua bài viết dưới đây nhé!1Top 8 loại nước ngọt đáng mua nhất mùa hè 20241.1. Nước ngọt Coca ColaCoca-Cola được tạo ra từ dược sĩ John Pemberton vào năm 1893 tại Mỹ. Ban đầu, ông muốn tạo ra một loại siro có công ... Xem chi tiết
Tré trộn để được bao lâu? Tré trộn để qua đêm được không?
Lỡ mua một phần tré trộn về mà ăn không hết hoặc chưa kịp ăn thì có để qua để qua đêm được không? Không chỉ bạn mà rất nhiều người khác cũng băn khoăn về việc tré trộn để được bao lâu và có thể để qua đêm được không. Tré trộn nem chả - Ảnh: Cô Tiên FoodsTré trộn là gì? Tré trộn là món ăn kết hợp giữa nem, chả, tré, trứng cút, rau dưa, cóc xoài, tỏi ớt và muối hoặc nước sốt. Tất cả nguyên liệu sẽ được cắt thành miếng nhỏ vừa ăn ... Xem chi tiết
Tin tức
1. Có những gì chứa trong nước dừa? Nước dừa là nguồn nước tinh khiết nhất, là chất lỏng trong suốt hoặc hơi đục, nằm trong phần ruột rỗng của dừa. Loại nước này được con người khai thác để sử dụng như một thứ nước giải khát từ thiên nhiên. Nước dừa có vị thơm bùi đặc trưng, vị ngọt thanh mát. Cần phân biệt nước dừa và nước cốt dừa vì nước cốt dừa là phần nước và dầu béo được tinh chế từ phần cơm dừa. Người ta ưa chuộng nước ... Xem chi tiết